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南昌新闻网讯 “好雨知时节,当春乃发生。”2月19日,迎来二十四节气中的雨水,此节气反映降水现象,此时寒风呼啸渐行渐远,阳光和细雨开始浸染早春大地,万物萌动,气象意义上的春天正式到达。
根据气象部门预报,2月20日至22日,受冷空气南下影响,我市以多云天气为主,有一次降温、大风天气过程,阵风4到5级,最低温度6摄氏度;23日至24日,多云转阴天,局部地区有小雨。
雨水时节,耕作伊始,气温回升,有利于越冬作物生长,农户应加强田间管理,做好农田清沟沥水,保持田面湿润而不淹,预防湿害烂根现象发生。做好选种、春耕、施肥等准备工作,以实现“春种一粒粟,秋收万颗子。”
雨水也是养生的关键时节,虽然万物复苏,大地回春,但天气仍变化无常,“倒春寒”现象经常发生,因此养生要针对节气特点,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿,少吃酸味,多吃甜味,少食油腻,多吃新鲜蔬果补充水分,也可适当进补如蜂蜜、大枣、山药、银耳等。(南昌日报社全媒体记者胡彦思)
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